鬼出勤派の風俗嬢必見！体力面と精神面をキープする裏ワザ
2018/02/01
風俗用語で、週1日たりとも休みを取らずに連勤することを鬼出勤といいます。
レギュラー出勤の風俗嬢でも週1～2日は休みを取っていますが、中には鬼出勤を続けている女性もいます。
一切休まずに数ヶ月間ぶっ通しで働いたり、月に1～2日しか休みを取らなかったりという鬼出勤嬢。
一体どのように体調管理をしているのでしょうか?
今回は、鬼出勤をする際に、体力面と精神面をキープするコツを2つずつピックアップします。
さらに、やりがちだけれど鬼出勤したい女性におすすめできない行動を2つご紹介します。
お客様は、疲れ顔の女性やネガティブな発言ばかりする女性よりも、いつでも明るく一緒にいて元気になれる女性を望んでいます。
身体と精神のバランスがきちんとしていれば、女性としての魅力も増し、その魅力は接客を通してお客様に伝わります。
・鬼出勤をして集中的に稼ぎたい
・鬼出勤をしているけど心が折れそう
という方は、ぜひ読んでみてくださいね。
鬼出勤嬢が体力をキープする秘訣2選
風俗で働くには、まず身体が資本です。
毎日の出勤で、どのように体力を保てばよいのかを2つお伝えします。
1つ目は、休憩の取り方を工夫することです。
風俗ではないお昼の仕事では、1日あたり6時間働く場合は休憩45分、8時間働く場合には休憩を60分取ることが法律で義務付けられています。
しかし、風俗のお仕事は「○時から○時がお昼休憩」「小休憩が○分」といったものが存在しません。
お店が忙しい日には、お手洗いに行く時間さえないこともあるので、みずから休憩を取ることを意識し、工夫することがカギとなります。
たとえば、朝10時から夜24時まで出勤したとします。
まずは、お昼ごはんや夜ごはんを食べる時間を確保することが大切です。
接客と接客の合間に急いで食べるより、お店のスタッフに「○時まで食事をとる」「○時から休憩をいれたい」と伝えておくのがベストです。
接客の合間に食事を摂るスタイルだと、日によって食事の時間がバラバラになったり、昼食を抜くことになったりします。
身体のことを考えると、大体同じ時間に食事を摂るほうがよいですし、スタッフにあらかじめ伝えておくことでお客様の予約時間を調整してくれます。
また、待機時間の過ごし方も重要です。
待機時間は睡眠をとる・体のマッサージをするなど、消耗した体力を回復する時間に充てるようにしましょう。
大抵のお店はスタッフからのコールがない限り自由に過ごせます。
体力をキープするための秘訣2つ目は、サプリや点滴をうまく活用することです。
ビタミン錠剤や栄養剤を摂ることで、疲労回復や免疫力アップが期待できます。
ヘルスなどの場合、キスやフェラチオ、指入れで粘膜への負担が日々蓄積されています。
身体が疲れ免疫力が低下していると、病気にもかかりやすくなるため、休まず鬼出勤したいという女性は検討してみてください。
鬼出勤嬢がメンタルをキープする秘訣2選
毎日休まずに風俗で働くことは、体力だけでなく精神面にも負荷がかかります。
つらい・しんどいと感じたときに、どのようにメンタルを保てばよいのか2つにまとめました。
1つ目は、「暇な日があって当たり前」と割り切ることです。
鬼出勤すると、お客様が多く忙しい日・お客様があまりつかない日、どちらも経験することになるでしょう。
お客様が少ない日には、・ほかの女の子は忙しそうなのに
・自分に風俗は向いていないのでは
と、ついマイナスな思考ばかりしてしまいますよね。
それでは、メンタルは保てません。
・毎日出勤しているし、待機時間で眠れてラッキー！
・鬼出勤でフリー客がたくさんつくからこそ、今月はこんなに稼げた！
など、気持ちを切り替えることが大切です。
2つ目は、お金への執着心を燃やすことです。
お昼の仕事と比べてがっつり稼げる風俗のお仕事。
風俗嬢特有の悩みはあれど、日給数万円を手にすることができるこの仕事、魅力的ですよね。
・お客様に悪口をいわれようが、お金のため
・出勤するのが面倒でも、お金のためにひとまずお店に行こう
と考えることで、つらいことも吹っ切れるようになります。
ストレス発散の方法として浪費癖がある女性なら、・鬼出勤していれば、お金を使う暇もなくて貯金できるからよかった！
とプラスに考えてみましょう。
こんな行動はNG2選
鬼出勤をするにあたり、おすすめできないことを2つ挙げます。
1つは、体調を崩してまで出勤することです。
「面倒だな」と思えているうちはよいですが、体調がおかしくなってまで鬼出勤を続け、病院に通う必要が出てきたらせっかく稼いでも意味がありません。
冒頭で述べましたが、風俗嬢は身体が資本なので、体調がすぐれない日にはきちんとお休みをとりましょう。
2つ目は、風俗店や風俗嬢に関する口コミ掲示板を見ることです。
待機時間暇になるとついやってしまいがちですが、掲示板を見たところで、自分の悪口や嘘が書かれ落ち込むのは目に見えています。
特に、鬼出勤をしていると
・ホストに貢いでいるらしい
・借金癖があり大変らしい
とうわさを書かれることも多いです。
それが事実かどうかはさておき、見たところで自身のメンタルにプラスに働くことはありませんよね。
「もう鬼出勤なんていやだ」と感じるのを防ぐためにも、掲示板は見ないのが無難です。
まとめ
風俗で鬼出勤をする際に、体力を保つ秘訣は
・休憩の取り方を工夫する
・サプリや点滴をうまく活用する
です。
出勤時間の中で食事を摂る時間を確保し、待機時間で睡眠をとるようにしましょう。
食事を抜いたり寝不足が続いたりすると、風俗嬢の資本である身体がもちません。
また、疲労を回復させ、免疫力をアップさせるためには、ビタミン錠剤や栄養剤を効果的に摂取するとよいでしょう。
続いて、鬼出勤でメンタルをキープするコツは
・「暇な日があって当たり前」と割り切る
・お金に対する執着心を燃やす
です。
鬼出勤をしているからこそ、稼げる日とそうでない日があります。
お店が暇な日には、待機時間でじっくり休めてラッキーだと気持ちを切り替えましょう。
つらいことやしんどいことも、大金を得るためだと考えれば吹っ切れてしまいます。
浪費癖のある女性なら、鬼出勤をすることでお金を使う暇さえ与えられないのですから、「稼げるうえに貯金もできて一石二鳥！」と割り切ってしまいましょう。
最後に、鬼出勤したい女性におすすめできない行動は
・体調を崩してまで出勤する
・待機時間などに口コミ掲示板を見る
ことです。
何事にも無理は禁物、せっかく稼いでも、お仕事が原因で身体やメンタルを患ってしまうのはもったいないです。
身体や精神面での不調は、接客を通してお客様にも伝わってしまいますので、体調が悪い日にはしっかりお休みするようにしましょう。
また、待機時間に口コミ掲示板を覗く行動は、自身にとってマイナスに働いてしまう可能性が高いです。
悪口や嘘、うわさを目にして落ち込むくらいなら、最初から見ないようにすればOK。
余計なことを悩まずにお仕事に集中できる環境を、みずから作っていきましょう。
自身に厳しくあるべきところと、息抜きをすべきところを使い分けることで、「私には絶対無理」と思っていた鬼出勤ができるかもしれません。
今回の記事を参考に、ご自身の出勤スタイルや、お仕事に対する姿勢・考えなど、ぜひ見直してみてくださいね。